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Testo: <blockquote data-quote="Emanuele" data-source="post: 1364876" data-attributes="member: 2933">Sabato ho riportato le PWC sulla bici.E ieri sono uscito direttamente in strada. Senza averle provate prima. E con un mese di stop ciclistico alle spalle.Scendo nell'arena e affronto il leone direttamente, mi sono detto.E ho fatto bene.Mi sono divertito da pazzo! Sono rientrato a casa solo perchè non volevo esagerare, essendo la prima uscita.Oggi due sessioni sui rulli, una di mezz'ora all'ora di pranzo e l'ultima di 20 minuti appena terminata, definiamola "di richiamo".Ieri in strada credo di aver fatto girare più d'uno quando alternavo una gamba e l'altra e soprattutto quando ad uno stop mi sono fermato a pedali bassi passando un gruppetto e rilanciando pedalando a piedi pari <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />Dolori? NESSUNO.oibò, mi ha detto qualcuno... come... NON hai dolori?Non ho dolori. Sento il lavoro muscolare, ma non ho dolori. Nè durante, nè dopo.Mi permetto: almeno la posizione in sella c'è... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> e per fortuna anche il gesto. Sul sito si legge: "Qualcosa che costringe tutti, professionisti ed amatori, ad essere più efficenti scaricando il peso dal pedale di richiamo (quello che sale)"Fate bene attenzione a questa frase, perchè ve la ritroverete pedalando sulle PWC.I primi... 5 km, si, il tempo di uscire da Busto Arsizio ai 5 ponti e arrivare a Gallarate all'altezza del Mediaworld, i primi 5 km un poco di fastidio al tibiale anteriore di entrambe le zampe, poco più pronunciato sulla gamba sx.  Poi fine dei fastidi.Oggi la bici è sui rulli e appunto ho fatto le due sessioni. Obiettivo: acquisire il gesto in maniera fluida senza preoccuparmi delle auto e del casino.Dolori: 0.Fatica muscolare: parecchia, ma le sensazioni sono assolutamente piacevoli.Domani si replica.E idem per tutta settimana.Venerdi, sabato e domenica sono in Liguria, c'è la salita a portata di mano e strade ancora meno trafficate.Vi aggiornerò sugli sviluppi.</blockquote>

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