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Testo: <blockquote data-quote="loscaligerocancellato" data-source="post: 1409018">io sto usando le pc da settembre.durante una uscita da 115-120 km, ma penso valga anche per i 150... ci sono dei momenti che il dolore è insoportabile però se tieni duro poi cala.per dire ieri durante i 115 attorno all'80esimo chilometro non ce la facevo più, poi dopo 4-5 chilometri le fitte sono passate e avrei potuto fare altri chilometri senza problemi. parlo per la mia esperienza, secondo me il dolore delle pc e intermittente,quando arriva devi sapere che poi passa, che ce la farai.uscire in gruppo, da solo, ipod o altre menate non mi sono sembrate utili ne più ne meno come se avessi le pedivelle tradizionali.secondo me il segreto per andare oltre il proprio limite è costringerci a farlo.io costruisco il giro in modo tale che per tornare a casa sono costretto a fare X chilometri.mi spiego meglio, parto da casa, quando arrivo a 50-70 km, o quello che è, giro la bici per tornare.per quante scorciatoie possa inventarmi dovrò sempre fare un bel po' di km. mi costringo a sopportare il dolore prima che arrivi.e poi sono troppo orgoglioso per farmi venire a prendere a 15 km da casa...</blockquote>

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