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Quanto Tempo / Km sulle Powercranks oggi?
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<blockquote data-quote="all_i_need_is_bike" data-source="post: 1475384" data-attributes="member: 5183"><p>Successo anche a me l'anno scorso qualcosa del genere...</p><p>più che mancanza di voglia ci sono stati alcuni periodi, nelle prime (ma non primissime) settimane (credo verso i 3-4 mesi), in cui mi sembrava di aver perso l'adattamento al gesto, pur avendo comunque dedicato alla cosa ore ed ore, km e km. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko :wacko:" data-shortname=":wacko:" /></p><p>In effetti questa situazione è evoluta attraverso diverse "fasi" e conseguenti tentativi di risolvere: prima pensavo che la soluzione fosse quella di concentrarsi tirando su la pedivella... fino al momento in cui la cosa non mi è sembrata più naturale <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko :wacko:" data-shortname=":wacko:" />; poi che tutta la mia attenzione dovesse essere rivolta alla spingere avanti quando la pedivella era in prossimità del pms... fino al momento in cui la cosa non mi veniva più naturale <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko :wacko:" data-shortname=":wacko:" />.</p><p>Ovviamente ogni volta, aldilà della fatica supplementare nel ripetere un gesto che mi sembravo diventato estraneo, era anche mentalmente dura continuare ad insistere su una tipologia di movimento che sembrava perdere la sua presunta (in quel frangente) utilità. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry :cry:" data-shortname=":cry:" /></p><p>Ora, al secondo anno, e riutilizzandole praticamente in esclusiva da metà novembre, non ho finora riscontrato problemi di questo tipo. La progressione nelle esercitazioni è decisamente migliore, così come la facilità nella ripetizione del gesto; anche riadattarsi alle pedivelle tradizionali -sfruttando la consapevolezza di pedalata imparata con le PC- è stato più veloce (in termini di numero di uscite), oltre che più semplice ed automatico anche al termine di uscite lunghe e a ritmo abbastanza elevato.</p><p>Quindi il mio consiglio è: pazienza e costanza... magari prova a prenderti qualche giorno di "scarico", utilizzando solo le pedivelle tradizionali (sperimentare i vantaggi acquisiti finora potrebbe esserti utile per ritrovare la voglia di riprendere) <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="all_i_need_is_bike, post: 1475384, member: 5183"] Successo anche a me l'anno scorso qualcosa del genere... più che mancanza di voglia ci sono stati alcuni periodi, nelle prime (ma non primissime) settimane (credo verso i 3-4 mesi), in cui mi sembrava di aver perso l'adattamento al gesto, pur avendo comunque dedicato alla cosa ore ed ore, km e km. :wacko: In effetti questa situazione è evoluta attraverso diverse "fasi" e conseguenti tentativi di risolvere: prima pensavo che la soluzione fosse quella di concentrarsi tirando su la pedivella... fino al momento in cui la cosa non mi è sembrata più naturale :wacko:; poi che tutta la mia attenzione dovesse essere rivolta alla spingere avanti quando la pedivella era in prossimità del pms... fino al momento in cui la cosa non mi veniva più naturale :wacko:. Ovviamente ogni volta, aldilà della fatica supplementare nel ripetere un gesto che mi sembravo diventato estraneo, era anche mentalmente dura continuare ad insistere su una tipologia di movimento che sembrava perdere la sua presunta (in quel frangente) utilità. :cry: Ora, al secondo anno, e riutilizzandole praticamente in esclusiva da metà novembre, non ho finora riscontrato problemi di questo tipo. La progressione nelle esercitazioni è decisamente migliore, così come la facilità nella ripetizione del gesto; anche riadattarsi alle pedivelle tradizionali -sfruttando la consapevolezza di pedalata imparata con le PC- è stato più veloce (in termini di numero di uscite), oltre che più semplice ed automatico anche al termine di uscite lunghe e a ritmo abbastanza elevato. Quindi il mio consiglio è: pazienza e costanza... magari prova a prenderti qualche giorno di "scarico", utilizzando solo le pedivelle tradizionali (sperimentare i vantaggi acquisiti finora potrebbe esserti utile per ritrovare la voglia di riprendere) o-o [/QUOTE]
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