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Testo: <blockquote data-quote="gio89" data-source="post: 1516868" data-attributes="member: 2921">Io ho fatto 10 giorni di stop, poi ci ho fatto 120km in 2 giorni con 2000m di dislivello, e ora sono 5 giorni che non le tocco, domani ricomincio. Ormai come era prefedibile per questa stagione sarà impossibile fare una preparazione decente su quelle dato che tra 2 domeniche inizio con le Granfondo. Ora penso di usarle 2 volte a settimana (di cui una probabilmente sui rulli) fino a quando finisco con le gare, poi mi farò tutto ottobre, novembre e dicembre solo con quelle cercando di impostare un bel programma  Comunque dopo i 10 giorni in cui sono stato fermo (non ho proprio fatto nessun tipo di sport) ho fatto solo fatica i primi 10 minuti della prima uscita, poi tutto ok, non ho perso niente come abitudine al gesto</blockquote>