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Quarq - impressioni e curiosità
Testo
<blockquote data-quote="Aargauer" data-source="post: 4170089" data-attributes="member: 39146"><p>Salve,</p><p>io l'ho comprato da qualche giorno e devo dire che sono molto soddisfatto. Ho la sram red 2013 quarq bb30 e lo monto su Sworks SL4.</p><p>Ho fatto il test conconi da uno specialista e mi ha detto i valori miei, ieri ho provato a fare una salita ed ho visto che 400 watt li sopporto benino per una decina di minuti. Prima mi allenavo guadando la vertical speed su garmin 800, ora con la potenza ho un valore più preciso.</p><p></p><p>Una domanda: avete qualche link o qualcosa dove prendere spunto per gli esercizi che si possono fare con quest'oggetto?</p><p>Grazie</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Aargauer, post: 4170089, member: 39146"] Salve, io l'ho comprato da qualche giorno e devo dire che sono molto soddisfatto. Ho la sram red 2013 quarq bb30 e lo monto su Sworks SL4. Ho fatto il test conconi da uno specialista e mi ha detto i valori miei, ieri ho provato a fare una salita ed ho visto che 400 watt li sopporto benino per una decina di minuti. Prima mi allenavo guadando la vertical speed su garmin 800, ora con la potenza ho un valore più preciso. Una domanda: avete qualche link o qualcosa dove prendere spunto per gli esercizi che si possono fare con quest'oggetto? Grazie [/QUOTE]
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