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Testo: <blockquote data-quote="Daddy" data-source="post: 4596770" data-attributes="member: 6489">Così sia...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />, intanto allento un po il carico di questa settimana, qualche k specifico per la velocità e meno k totali. Sui vecchi discorsi se è lavoro non mollare neanche tu, studiate bene....poi ti auguro di crescere nel tuo settore e di trovare soddisfazione in quello che fai, che poi è ciò che più conta e ci fa andare avanti senza rimpianti e con serenità.  Grazie ancora per i consigli. P.S. come trovi le Asics gel DS Trainer 19 per la maratona?. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />  Mi dispiace veramente che ancora non riesci a risolvere quella dannata rogna, comunque spero che risolvi e ti rimetta presto, questo te lo auguro di cuorepoi sia se vorrai fare una pedalata dalle mie parti io ci sarò e cercherò anche di fare una gita io dalle tue parti per una pedalata con te e i tuoi amici :eek:(Gianni come sta?. Salutamelo tanto) come sempre Black-Sheep DAJE e nun molla!!!! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> Non li ho fatti 35 ma solo 30 <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache    :bua:" data-shortname=":bua:" />, è per questo che ho fatto il doppio....comunque confermo, sono un pazzo!!. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/party.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-x" title="Party    :-x" data-shortname=":-x" /> Oggi visita medica con test al cigloergometro, si confermano le buone condizioni dell'atleta <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />, potenza di esaurimento come l'anno scorso (stop a 375w e 167bpm dopo 30")....so soddisfazioni!. :)</blockquote>

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