Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="yuko" data-source="post: 4317371" data-attributes="member: 2790"><p>Mi ricordo proprio di Bartoli che, a proposito del suo allenamento, ricordava di quanto fosse importante per lui il "medio" e di come riuscisse ad inserire, in un lungo, più ore di questo lavoro. Ora, il medio è certamente un condizionamento importante, ma se il preparatore atletico della Lampre si affida principalmente a questo, non mi stupisco dei risultati conseguiti. Quanto all'interval training, è il lavoro che ora va per la maggior; anche Nibali pare abbia investito molto su questi allenamenti. In tutta sincerità non riesco però a capire come possa sfuggire anche agli altri professionisti l'importanza di questi lavori, dal momento che li vedo fare a molti amatori</p></blockquote><p></p>