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Testo: <blockquote data-quote="torta74" data-source="post: 2553390" data-attributes="member: 3891">complice il meteo si ricomincia la palestra!!!!!!!programma odierno a circuito (atrezzi al 50% del massimale) 10' cyclette15 leg press gamba singola 15 calf leg press gamba singola15 stand leg curl gamba singola15 sitting calf gamba singola15 leg extension gamba singola  il tutto per 3 ripetizionichiudo la sessione con 15' di cyclette</blockquote>