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Quelli della Palestra....I "manzi" del pedale
Testo
<blockquote data-quote="MaxMarkson" data-source="post: 7279686" data-attributes="member: 153772"><p>A me verrebbe da risponderti "no".</p><p>E questo a prescindere dalla tipologia di gare in bici di cui parli. Banalmente:</p><p>- Le gare su strada hanno delle salite, i muscoli pesano e si sa che il peso è il nemico numero uno della prestazione in salita.</p><p>- Se parliamo di TT il peso probabilmente conta un pochino meno ma di sicuro più sei grosso più resistenza aerodinamica incontri</p><p>- Nelle gare brevi in pista conta prevalentemente la forza, l'ipertrofia è una conseguenza "indesiderata" ma inevitabile degli allenamenti che fai</p><p></p><p>Quindi se ti alleni per diventare grosso inevitabilmente pagherai dazio quando sei in bici.</p><p>Però la gente sarà contenta quando si metterà in scia dietro di te perché non gli arriverà un filo d'aria (io non sono di certo un bodybuilder da competizione ma già in due mi hanno detto sta cosa <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> )</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="MaxMarkson, post: 7279686, member: 153772"] A me verrebbe da risponderti "no". E questo a prescindere dalla tipologia di gare in bici di cui parli. Banalmente: - Le gare su strada hanno delle salite, i muscoli pesano e si sa che il peso è il nemico numero uno della prestazione in salita. - Se parliamo di TT il peso probabilmente conta un pochino meno ma di sicuro più sei grosso più resistenza aerodinamica incontri - Nelle gare brevi in pista conta prevalentemente la forza, l'ipertrofia è una conseguenza "indesiderata" ma inevitabile degli allenamenti che fai Quindi se ti alleni per diventare grosso inevitabilmente pagherai dazio quando sei in bici. Però la gente sarà contenta quando si metterà in scia dietro di te perché non gli arriverà un filo d'aria (io non sono di certo un bodybuilder da competizione ma già in due mi hanno detto sta cosa :mrgreen: ) [/QUOTE]
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