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Testo: <blockquote data-quote="mauretto" data-source="post: 7609666" data-attributes="member: 15303">Certo,  anche perché rispetto al mio classico sono decisamente cambiate con un incrementosostanzialedei grassi a sfavore in parte uguale di carbo e pro, e anche questa è una cosa che mi ha molto incuriosito.  Ora ho 42% carbo, 26% pro, 32% grassi.Questo perché mi ha messo 3 spuntini a base di frutta secca distribuiti durante la giornata che prima non facevo. Altra cosa cha è cambiata è che ora a cena c'è un deciso aumento dei carbo in vista dell allenamento all alba a stomaco vuoto del giorno successivo</blockquote>