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Testo: <blockquote data-quote="mauretto" data-source="post: 7615814" data-attributes="member: 15303">già  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry" title="Icon Cry    :cry" data-shortname=":cry" /> Però vedi, dopo la panca con 37.5kg che mi hanno fatto penare per fare 10 ripetizioni (e pure con rest pause!) ho fatto un 5x12 con manubri da 15kg sulla inclinata. Assurdo eh? Sono sempre stato limitatissimo sulla piana con bilanciere per quanto ci abbia sbattuto le corna, e nessuno è mai riuscito a capire o a spiegarmi il perchè</blockquote>