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Testo: <blockquote data-quote="mauretto" data-source="post: 7619217" data-attributes="member: 15303">Petto e bicipiti oggi Riscaldamento Panca piana 6x10 rest pause 37.5kDip parallele 6x12Panca 30° manubri 5x12 15kgCroci cavi alti 5x15 7.5kg Curl Panca scott 6x12 31kgCurl cavo basso sbarra dritta 5x12 40kgTrazioni inverse 6x10 + plank 60" 6xCyclette a chiudere</blockquote>