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Testo: <blockquote data-quote="MaxMarksson" data-source="post: 7668456" data-attributes="member: 153772">Se vedi che la singola al 105% va su facile allora fanne un'altra con il 110% ed eventualmente una al 115. Oltre non andrei.Come vedi seguire delle programmazioni non avendo ben chiaro il proprio massimale porta a questi problemi. Ora che ne troverai uno più attendibile puoi provare a rifare il ciclo per vedere come cambia e per sentirlo in tutta la sua durezza (soprattutto nelle ultime 2 settimane)</blockquote>