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Altri sport - running & sport invernali
Quelli della Palestra....I "manzi" del pedale
Testo
<blockquote data-quote="never give up!" data-source="post: 7672537" data-attributes="member: 21324"><p>OT (perchè per pesi associati alla bici, come ricordo sempre, questa non sarebbe la discussione più consona)</p><p>sicuramente servono, ma ha migliorato dove è logico migliorare (sprint)...</p><p>con molta probabilità ci sarà anche un po' di miglioramento nelle altre zone, perchè, come si dice, "le zone alte trascinano verso l'alto anche le altre", ma è il solito discorso, se uno pensa di migliorare, ad esempio, FTP, solo introducendo squat qualche dubbio mi rimane...anche se non penso sia il caso di [USER=107540]@canserbero[/USER] </p><p>fine OT</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="never give up!, post: 7672537, member: 21324"] OT (perchè per pesi associati alla bici, come ricordo sempre, questa non sarebbe la discussione più consona) sicuramente servono, ma ha migliorato dove è logico migliorare (sprint)... con molta probabilità ci sarà anche un po' di miglioramento nelle altre zone, perchè, come si dice, "le zone alte trascinano verso l'alto anche le altre", ma è il solito discorso, se uno pensa di migliorare, ad esempio, FTP, solo introducendo squat qualche dubbio mi rimane...anche se non penso sia il caso di [USER=107540]@canserbero[/USER] fine OT [/QUOTE]
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