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Testo
<blockquote data-quote="ConteIgor" data-source="post: 7640330" data-attributes="member: 156299"><p>Ora dirò una cosa che su un forum di bici da corsa non bisognerebbe dire: le guarniture delle bici da corsa in commercio sono troppo grandi per molti principianti. Io che vado poco, ho poco allenamento e forma (sono cioè ancora un principiante) ho 50-34 e 11-34 Shimano perché mi permette di tenere in pianura il 50-21 che è a metà cassetta; altrimenti userei solo la corona piccola o solo 3 pignoni posteriori.</p><p>Bisogna farsene una ragione, per usare veramente i rapporti da strada senza pedalare a 60rpm serve essere relativamente "forti", non se ne scappa.</p><p>Siccome nessuno è nelle tue gambe mentre vai darti un consiglio specifico è pressoché impossibile: usa i rapporti che hai facendo attenzione a quelli con cui ti trovi bene la maggior parte del tempo e cerca una cassetta che sposti quel rapporto verso il centro, in modo da non dover deragliare a ogni cambio di passo. Esempio: la cassetta 11-34 11v che ho io è spaziata a 2 denti per quasi tutta, orrenda per chi corre ma ottima per me che posso usare molti più pignoni della precedente 11-32 che aveva 11-12-13-14-15 in fila, manco li toccavo e poi stavo sul quartultimo.</p><p>Fatto questo non resta che pedalare o cambiare tutto, io prima o poi cercherò una doppia da cicloturista.</p><p></p><p>EDIT: ortografia</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ConteIgor, post: 7640330, member: 156299"] Ora dirò una cosa che su un forum di bici da corsa non bisognerebbe dire: le guarniture delle bici da corsa in commercio sono troppo grandi per molti principianti. Io che vado poco, ho poco allenamento e forma (sono cioè ancora un principiante) ho 50-34 e 11-34 Shimano perché mi permette di tenere in pianura il 50-21 che è a metà cassetta; altrimenti userei solo la corona piccola o solo 3 pignoni posteriori. Bisogna farsene una ragione, per usare veramente i rapporti da strada senza pedalare a 60rpm serve essere relativamente "forti", non se ne scappa. Siccome nessuno è nelle tue gambe mentre vai darti un consiglio specifico è pressoché impossibile: usa i rapporti che hai facendo attenzione a quelli con cui ti trovi bene la maggior parte del tempo e cerca una cassetta che sposti quel rapporto verso il centro, in modo da non dover deragliare a ogni cambio di passo. Esempio: la cassetta 11-34 11v che ho io è spaziata a 2 denti per quasi tutta, orrenda per chi corre ma ottima per me che posso usare molti più pignoni della precedente 11-32 che aveva 11-12-13-14-15 in fila, manco li toccavo e poi stavo sul quartultimo. Fatto questo non resta che pedalare o cambiare tutto, io prima o poi cercherò una doppia da cicloturista. EDIT: ortografia [/QUOTE]
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