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Testo: <blockquote data-quote="mttgvnnn" data-source="post: 4349319" data-attributes="member: 49560">lucagt e ilnignograzie  delle risposte e dei suggerimenti..si finora ho fatto solo triathlon sprint...5 in totale!per muta era VIETATA, altrimenti certo che l'avrei indossata!! c'ho sperato fino a quando non ho letto il foglio in ZC <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" />per BICI: prox volta doppia borraccia come minimo! la transizione bici - corsa , normalmente non la soffro tanto. Anzi mi è capitato di partire troppo forte a corsa nel primo km,...e poi ritrovarmi a rallentare per stabilizzarmi su andatura "giusta" per me!MA IERI, HO DAVVERO STRETTO I DENTI (oramai ero alle gengive!!) e per resistere alla voglia di CAMMINARE / MOLLARE...insomma uno sforzo psicologico notevole, specie quando la fiumana di persone mi passava davanti...MA ALLA FINE HO RESISTITO e qualcuno l'ho anche ripreso (ERANO MESSI MALE...E CAMMINAVANO)!!!Ho sperimentato sulla mia pelle, che la TESTA e l'ORGANIZZAZIONE diventa tanto più importante quanto più si allungano le distanze!!Nel frattempo ci sarebbe un altro OLIMPICO a Sanremo 8 Settembre, ma ha tempo limite di 35min a nuoto mmmmmmm SPERIAMO SI POSSA USARE MUTA!!CI SARETE!?!?!!?E poi il 29 Settembre...Elba73...iscritto per "seguire" altri amici che lo hanno già fatto anche gli anni precedenti...SPERO DI RIUSCIRE AD ESSERE UN FINISHER...E INTANTO COMINCIO A FANTASTICARCI SU!!!! VOLERE è POTERE!?!? DAI ALLORA IO ...TANTO VOLERE <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" /> <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" /> <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" /> GRZ RAGAZZI DEI SUGGERIMENTI E CONSIGLI CHE DATE!!MAGNIFICHE EMOZIONI CHE CERTE CIRCOSTANZE CI FANNO PROVARE.....EMOZIONI PERSONALI CHE PERO' CI ACCOMUNANO!!E ALLORA BRINDIAMOCI SU !!! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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