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Testo: <blockquote data-quote="ninconanco" data-source="post: 4932819" data-attributes="member: 48455">Ciao Andre e grazie dell'incoraggiamento<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />Allora cerco di andare con ordine.1) Pescara, mio esordio nel triathlon col solo scopo di finirlo. Mi sono affidato ad un allenatore e ho fatto tutto con criterio, tranne le prime tre settimane dell'ultimo mese, dove mi allenai poco per lavoro e per motivi personali.Pensa che i primo due mesi di allenamenti facevo rulli alle 22:30 mentre con una mano aiutavo mia moglie a cullare mia figlia di due mesi:eek:Man mano che vedevo le gare su youtube e vedevo i papà tagliare il traguardo con i figli in braccio o per mano, mi dicevo, "devo farlo pure io"E così è stato, ho realizzato un sogno,Se poi vedo i tempi, l'ho chiuso in 7h 34', un'eternità. Ma in t1 persi il chip, e anche dopo in paio di km di bici, morale della favola, sono partito per la frazione di bici dopo 18'.In bici non ho forzato, per non scoppiare durante la corsa, ti dico che una quindicina di minuti li potevo risparmiare benissimo.Nella frazione di corsa, mi sono gestito, per le mie potenzialità, e qualche centinaio di metri, l'ho fatto sorridendo con mia moglie e mia figlia in passeggìno.Ecco, di Pescara ho un ottimo ricordo. Ripeto, il mio solo scopo era finirlo.Se poi ci metti che il giorno dopo mi sarei fatto più di 800 km in macchina e che avrei guidato solo io, beh, allora un po' di forze le ho risparmiate.2) la mia seconda gara e' stata l'Olimpico di Catania dello scorso anno. Gara improvvisata, andato più per accompagnare un amico, problemi alle bici e i risultati l'hanno dimostrato. Ciò non toglie però che sia scarso, ma mi diverto comunque, in allenamento come in gara.3) Memore degli errori dello scorso anno, ho fatto Messina, decisa quasi due mesi prima, ma il mio obiettivo è la Maratona. Però mi ero allenato piuttosto bene, soprattutto nel nuoto a mare e nei combinato, e nessun problema anzi.Ripeto, per i miei standard.4) la 31 km di Sorrento quest'anno è andata bene, se non fosse stato per qual dolori al fianco sarei stato sotto alle mie previsioni di cinque minuti abbondanti. 5) il mio esordio nelle gare è consistito nella 1/2 di Genova di tre anni fa dove mi sono divertito un casino. Spero di tornare il prossimo anno, biglietto aereo permettendo...6) Ora, per l'esordio nella maratona, il mio obiettivo è stare sotto le 4h, anche 3h 59' sarebbe da medaglia d'oro.Domenica c'è la mezza a Cosenza, spero di andarmi, anche perche si trova a mezz'ora da casa mia.Ciao Andre<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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