Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="fabio93" data-source="post: 5268090" data-attributes="member: 48278">fatto il medio di Idro! La gara più dura che abbia mai fatto. Ecco un piccolo resoconto:l acqua del lago era molto fredda ma la sensazione di respiro affannoso è sparita subito dopo qualche metro. Senza volerlo mi ritrovo in mezzo alla tonnara ma dopo circa 300 m riesco ad uscire e fare il resto della frazione nuotando abbastanza sciolto. Esco in 38' pur avendo nuotato discretamente ed a giudicare dai tempi dei primi (28' il primo e tutti gli altri oltre i 31') erano piu di 1900 m.La bici è veramente dura costituita da salite lunghe, di cui 2 molto dure, e discese tecniche ma ben presidiate. Nonostante una prestazione al di sotto delle aspettative entro in t2 in 11° posizione.La corsa è stata un calvario, sono andato bene fino al 15° km correndo a 4'35''/ km con sensazioni buone, poco dopo il buio piu totale fino a "correre" gli ultimi 3 km a 5'20''/km. Il percorso era di 22 km circa con un paio di strappetti e molte m curve strette e pezzi di sterrato, insomma veramente molto tecnico. Chiudo il 16 posizione ( mi hanno fregato 2 posizione agli ultimi 200 m <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" />) e 1° di categoria ( l unico s1 talmente folle da iscriversi). Organizzazione e ristori perfetti. Spero vivamente che il prossimo anno la ripropongano anche su questa distanza, anche perchè non sono pienamente soddisfatto della mia prestazione</blockquote>

Verifica Anti SPAM

Alto Basso

Cerca

Cerca

Rispondi alla discussione