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Triathlon
REPORT GARE: com'è andata?
Testo
<blockquote data-quote="jack.ciclista" data-source="post: 5886680" data-attributes="member: 48206"><p>Il bello delle gare di triathlon è che svolgendosi su tre discipline la specialità si presta ad analisi e considerazioni di vario tipo, e domenica ho avuto l'ennesima conferma di quanto imparato nelle scorse stagioni.</p><p></p><p>Nel nuoto sono migliorato di poco, ma tanto è bastato per passare dal fondo della classifica ad un 104° parziale sui 170 partenti, e di questo non posso che esserne soddisfatto, soprattutto per il poco tempo che ci dedico (2 allenamenti da 2500m a settimana).</p><p>E' vero che in bici ho perso qualche minuto (prima la ruota toccava il telaio, sosta pipì, sosta per togliere scotch che si era attaccato sul copertone, e 2 minuti netti persi perchè mi hanno rimandato in zona cambio con un giro di anticipo, quindi sono dovuto tornare indietro di 500 mt e rientrare sul percorso) e questo modesto scarto mi è costato almeno una ventina di posizioni, ma in gara conta solo il cronometro, ed il 93° tempo nella frazione ciclistica resta un risultato nella media.</p><p>A piedi (non correvo una mezza da due anni), soprattutto nella seconda metà di gara, avevo male alle gambe e vesciche ai piedi ed ho dovuto rallentare parecchio, ma la testa ha tenuto duro ed alla fine il tempo parziale (80°) mi ha consentito di recuperare posizioni.</p><p></p><p>E' paradossale (indipendentemente dalla mediocrità dei tempi) come la mia frazione migliore sia spesso la corsa, quella che alleno meno ! In realtà termino semplicemente la bici che sto ancora bene e sono fresco, mentre vedo spesso atleti che già nel finale della bici iniziano a soffrire e poi pagano anche a piedi.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="jack.ciclista, post: 5886680, member: 48206"] Il bello delle gare di triathlon è che svolgendosi su tre discipline la specialità si presta ad analisi e considerazioni di vario tipo, e domenica ho avuto l'ennesima conferma di quanto imparato nelle scorse stagioni. Nel nuoto sono migliorato di poco, ma tanto è bastato per passare dal fondo della classifica ad un 104° parziale sui 170 partenti, e di questo non posso che esserne soddisfatto, soprattutto per il poco tempo che ci dedico (2 allenamenti da 2500m a settimana). E' vero che in bici ho perso qualche minuto (prima la ruota toccava il telaio, sosta pipì, sosta per togliere scotch che si era attaccato sul copertone, e 2 minuti netti persi perchè mi hanno rimandato in zona cambio con un giro di anticipo, quindi sono dovuto tornare indietro di 500 mt e rientrare sul percorso) e questo modesto scarto mi è costato almeno una ventina di posizioni, ma in gara conta solo il cronometro, ed il 93° tempo nella frazione ciclistica resta un risultato nella media. A piedi (non correvo una mezza da due anni), soprattutto nella seconda metà di gara, avevo male alle gambe e vesciche ai piedi ed ho dovuto rallentare parecchio, ma la testa ha tenuto duro ed alla fine il tempo parziale (80°) mi ha consentito di recuperare posizioni. E' paradossale (indipendentemente dalla mediocrità dei tempi) come la mia frazione migliore sia spesso la corsa, quella che alleno meno ! In realtà termino semplicemente la bici che sto ancora bene e sono fresco, mentre vedo spesso atleti che già nel finale della bici iniziano a soffrire e poi pagano anche a piedi. [/QUOTE]
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