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REPORT GARE: com'è andata?
Testo
<blockquote data-quote="FabioLocarno" data-source="post: 6197015" data-attributes="member: 84938"><p>Tornato da Francoforte, prestazione a parte, che quella interessa ma é sempre relativa in base agli interlocutori, vorrei focalizzare l'attenzione sul l'organizzazione ed il pubblico presente...eccezionale, giro da 10km Run strapieno di persone, impressionate, organizzato benissimo e servizi agli atleti di elevato standard.</p><p>Ristoro finale per alcuni un po' parco, ma se poi la birra é no limite vale tutto. Guardo cmq altro, sicurezza ed assistenza...assolutamente di prim'ordine...all'arrivo sei scortato da volontario che cerca di capire come stai e ti aiuta se ti serve qualunque cosa...top.</p><p>La gara: swim in cava a 12km da centro, acqua Temp top, percorso facile, solo il sole al rientro dei due tratti accecava e la salita verso T1 un pelo faticosa ma per il resto ho sbracciato per 1h12' bello easy.</p><p>Bike, non so se si avranno altri report, ma vento contro molto forte, sempre da nord che ha rallentato e sfiancato tutti, 185km difficili, strade con grandi presidi e sicurezza top, 5h45' chiusi con qualche indurimento non previsto.</p><p>Run calda, fantastica lungo il fiume, ma i due ponti da fare quattro volte ciascuno si sono sentiti...bene fino al 22, poi tirato a campare...un pessimo 4h25'...unico rammarico.</p><p>Alla fine chiudo il mio terzo IM in 11h36', sapevo di non essere all'altezza per grandi cose, si deve essere realisti, quindi torno a casa felice per un Wknd passato con grandi amici a fare cose che mi piacciono.</p><p>Adesso in bocca al lupo a chi sarà impegnato nei prossimi.</p><p>Prox obiettivo: far casino con la tromba all'Aronamen sul Calogna e poi a Cervia con amici <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/party.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":-x" title="Party :-x" data-shortname=":-x" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p><p>Saluti. Fabio</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="FabioLocarno, post: 6197015, member: 84938"] Tornato da Francoforte, prestazione a parte, che quella interessa ma é sempre relativa in base agli interlocutori, vorrei focalizzare l'attenzione sul l'organizzazione ed il pubblico presente...eccezionale, giro da 10km Run strapieno di persone, impressionate, organizzato benissimo e servizi agli atleti di elevato standard. Ristoro finale per alcuni un po' parco, ma se poi la birra é no limite vale tutto. Guardo cmq altro, sicurezza ed assistenza...assolutamente di prim'ordine...all'arrivo sei scortato da volontario che cerca di capire come stai e ti aiuta se ti serve qualunque cosa...top. La gara: swim in cava a 12km da centro, acqua Temp top, percorso facile, solo il sole al rientro dei due tratti accecava e la salita verso T1 un pelo faticosa ma per il resto ho sbracciato per 1h12' bello easy. Bike, non so se si avranno altri report, ma vento contro molto forte, sempre da nord che ha rallentato e sfiancato tutti, 185km difficili, strade con grandi presidi e sicurezza top, 5h45' chiusi con qualche indurimento non previsto. Run calda, fantastica lungo il fiume, ma i due ponti da fare quattro volte ciascuno si sono sentiti...bene fino al 22, poi tirato a campare...un pessimo 4h25'...unico rammarico. Alla fine chiudo il mio terzo IM in 11h36', sapevo di non essere all'altezza per grandi cose, si deve essere realisti, quindi torno a casa felice per un Wknd passato con grandi amici a fare cose che mi piacciono. Adesso in bocca al lupo a chi sarà impegnato nei prossimi. Prox obiettivo: far casino con la tromba all'Aronamen sul Calogna e poi a Cervia con amici :-xo-o Saluti. Fabio [/QUOTE]
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