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REPORT GARE: com'è andata?
Testo
<blockquote data-quote="joe_caltotip" data-source="post: 6403770" data-attributes="member: 61183"><p>di ritorno da Candia (questa volta olimpico):</p><p>è sempre la mia gara preferita, anche col ventaccio di oggi, a fine giornata volavano via le transenne della ZC :D</p><p>dopo un anno fermo è stato un piacere anche solo partecipare, a prescindere dal risultato, in pratica più che un olimpico ho fatto un mezzo 70.3, visti i ritmi</p><p>solito nuoto scadente, bici con IF 0.9 per la prima metà, poi in quanto scarsisissimo discesista ho mollato e con l'ultima parte ventosa ho chiuso con IF totale di 0.84.</p><p>corsa tranquilla a 4:24 senza esagerare, non amo il percorso sterrato e la salitella poco prima del giro di boa nel percorso della corsa è devastante</p><p></p><p>di Candia mi colpisce sempre la correttezza dei partecipanti, a differenza ad esempio di Mergozzo, tutti (quelli che vedo, chiaramente) si impegnano a mantenere distanze e rispettare la scia</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="joe_caltotip, post: 6403770, member: 61183"] di ritorno da Candia (questa volta olimpico): è sempre la mia gara preferita, anche col ventaccio di oggi, a fine giornata volavano via le transenne della ZC :D dopo un anno fermo è stato un piacere anche solo partecipare, a prescindere dal risultato, in pratica più che un olimpico ho fatto un mezzo 70.3, visti i ritmi solito nuoto scadente, bici con IF 0.9 per la prima metà, poi in quanto scarsisissimo discesista ho mollato e con l'ultima parte ventosa ho chiuso con IF totale di 0.84. corsa tranquilla a 4:24 senza esagerare, non amo il percorso sterrato e la salitella poco prima del giro di boa nel percorso della corsa è devastante di Candia mi colpisce sempre la correttezza dei partecipanti, a differenza ad esempio di Mergozzo, tutti (quelli che vedo, chiaramente) si impegnano a mantenere distanze e rispettare la scia [/QUOTE]
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