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REPORT GARE: com'è andata?
Testo
<blockquote data-quote="nick73" data-source="post: 6499385" data-attributes="member: 32765"><p>di ritorno ieri dal 70.3 di Cervia, direi ottima organizzazione, tutto perfetto, andiamo in giro per l' Europa a fare gare e ne abbiamo una qui che è fantastica e da quanto mi risulta ci sara' ancora per parecchianni, 7000 iscritti in 3 giorni di gara chapeau....</p><p>Il mio 70.3 è sempre frutto di un lavoro fatto piu' ib stagione invernale/primaverile che d' estate, tiro bene il nuoto e la bici ma in corsa crampi ai quadricipiti mi fanno fermare e camminare per un po'; termino in 5h02, diffciile fare meglio del mio pb di 4h34 ma il prossimo anno provero 'a scendere....</p><p>complimenti N3bbia, ieri in piena agonia pensavo a voi che il giorno prima avevate fatto l' ironman, bravi bravi e bravi</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="nick73, post: 6499385, member: 32765"] di ritorno ieri dal 70.3 di Cervia, direi ottima organizzazione, tutto perfetto, andiamo in giro per l' Europa a fare gare e ne abbiamo una qui che è fantastica e da quanto mi risulta ci sara' ancora per parecchianni, 7000 iscritti in 3 giorni di gara chapeau.... Il mio 70.3 è sempre frutto di un lavoro fatto piu' ib stagione invernale/primaverile che d' estate, tiro bene il nuoto e la bici ma in corsa crampi ai quadricipiti mi fanno fermare e camminare per un po'; termino in 5h02, diffciile fare meglio del mio pb di 4h34 ma il prossimo anno provero 'a scendere.... complimenti N3bbia, ieri in piena agonia pensavo a voi che il giorno prima avevate fatto l' ironman, bravi bravi e bravi [/QUOTE]
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