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REPORT GARE: com'è andata?
Testo
<blockquote data-quote="LucLov" data-source="post: 6958080" data-attributes="member: 132819"><p>Finalmente c’è da scrivere qualcosa nella sezione, medio di volano: bella giornata, sole, temperatura perfetta. Analizzo prestazione in confronto a precedente edizione di 3 anni fa. Nuoto bene visto il poco allenamento, un minuto poco più in più. Bici molto bene, 15 minuti in meno nonostante mal di schiena a stare in posizione,spesso dovevo rialzare la postura. Corsa sotto le aspettative 15 minuti circa in più, chiusi in 5 ore e 15. Probabile spinto troppo in bici. Sicuramente problemi di attrezzatura. Ho messo su massa nelle gambe e body nuovo societario mi stringe le cosce. Idem la muta che è sempre stata piccola. In T1 togliendola mi son venuti i crampi alle cosce e al polpaccio.. non è normale. Corsa combattuto con crampi che andavano e venivano e nausea da gel. Prima volta che una corsa in gara la chiudo con bpm in calo costante dalla partenza all’arrivo. Fiato ne avrei avuto ma le gambe non supportavano. Comunque sempre esperienza. Divertito lo stesso. #roadtoklagenfurt continua!!!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="LucLov, post: 6958080, member: 132819"] Finalmente c’è da scrivere qualcosa nella sezione, medio di volano: bella giornata, sole, temperatura perfetta. Analizzo prestazione in confronto a precedente edizione di 3 anni fa. Nuoto bene visto il poco allenamento, un minuto poco più in più. Bici molto bene, 15 minuti in meno nonostante mal di schiena a stare in posizione,spesso dovevo rialzare la postura. Corsa sotto le aspettative 15 minuti circa in più, chiusi in 5 ore e 15. Probabile spinto troppo in bici. Sicuramente problemi di attrezzatura. Ho messo su massa nelle gambe e body nuovo societario mi stringe le cosce. Idem la muta che è sempre stata piccola. In T1 togliendola mi son venuti i crampi alle cosce e al polpaccio.. non è normale. Corsa combattuto con crampi che andavano e venivano e nausea da gel. Prima volta che una corsa in gara la chiudo con bpm in calo costante dalla partenza all’arrivo. Fiato ne avrei avuto ma le gambe non supportavano. Comunque sempre esperienza. Divertito lo stesso. #roadtoklagenfurt continua!!! [/QUOTE]
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