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Testo: <blockquote data-quote="Walter_BS" data-source="post: 7169280" data-attributes="member: 126862">Presente anche io a Lovere, per il mio secondo Medio (2/2 sotto l'acqua non è male dai  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/yllol.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":))):" title="Yllol    :))):" data-shortname=":))):" /> )Nonostante le temperature e la pioggia devo dire che mi sono divertito cmq!  Come ha scritto [USER=32765]@nick73[/USER] durante la frazione bici ci sono stati momenti in cui pioveva parecchio, quindi la parte difficile della gara è sicuramente stata la frazione bici.Avendo provato più volte il percorso sapevo cosa mi aspettava ed ho optato per bici da corsa con ruote a basso profilo, con copertoni da 28, mai scelta fu più azzeccata!Andando con ordine: partito in seconda griglia (nel medio non ho rank) ho nuotato abbastanza bene uscendo dall'acqua in poco più di 31 minuti. Bici come detto, tosta ma divertente! Le scelte azzeccate mi hanno permesso di rispettare i watt in salita e correre Comunque in discesa e l'ho chiusa in 2 h 48' con una media di 30 km/h.  Sceso dalla bici avevo ancora le gambe che giravano bene ed ho corso la mezza in 1h 17' , passo 3'48"Tempo totale 4h 44' , 35° Assoluto e 3° di Cat. M1 . Per esser il secondo medio sono assolutamente soddisfatto <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" /></blockquote>

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