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Testo: <blockquote data-quote="Savo28" data-source="post: 7513266" data-attributes="member: 75221">Ieri duatlhon medio no-draft di Quinzano, gara sempre segnante.T1 : corsa parecchio ondulata con una bella Rampa al giro di boaT2 : quasi del tutto in piano 100m di dislivello totaliT3 : ancora più ondulata.Ho controllato rispetto all'anno scorso ed ho limato 11minuti, il grosso l'ho recuperato in bici dove sono andato a 35km\h e nell'ultima frazione dove ero al limite di saltare. Nella prima ho recuperato un minuto.Devo ammettere che prima di partire non mi sentivo al top della forma.La gara è andata secondo i piani, speravo di andare un pelino più forte nel T1.Nel T3 ho accusato ancora un po' di problemi all'addome e più di 4'50" al km non riuscivo a spingere, peccato per quello, dovrò capire cos'è andato storto, nelle prove fatte non avevo avuto più problemi. Posso ritenermi soddisfatto , ci vediamo nel 2025</blockquote>

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