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Testo: <blockquote data-quote="gipsy" data-source="post: 7751411" data-attributes="member: 2109">domenica triathlon sprint al lago di bolsena (montefiascone); percorso bike abbastanza selettivo, con una salita di 2.5km al 5% da fare 2 volte. Sono uscito dal nuoto 14°, poi in bici, nonostante le salite, ci sono stati "compattamenti" e mi sono ritrovato nel gruppo dalla 9^ alla 30^ posizione circa. Pur non correndo malissimo (4'12"/km) sono arrivato 28° assoluto (superato anche da qualcuno in rimonta dopo la bici) e 5° di categoria.Confermo quanto dice Jack, il livello si sta alzando paurosamente anche tra gli anziani! Altra nota dolente, mi sto portando dietro una contrattura al gluteo alto sinistro da qualche settimana; pochi minuti dopo avere tagliato il traguardo il dolore è diventato lancinante e il rientro in auto (300km) è stata la cosa più dura della giornata</blockquote>

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