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Testo: <blockquote data-quote="Savo28" data-source="post: 7765954" data-attributes="member: 75221">Ecco il mio resoconto dello sprint di Paullo di ieri.Senza rank, mi trovo a nell'ultima batteria, piscina da 25m, 5 per corsia più stretta. un caos continuo, ci mettiamo d'accordo per l'ordine, peccato che poi da più lento mi trovo secondo a fine nuoto, in un tragicomico 111° posto su 121, anche se penso conti un po' la transizione perché sono uscito in 15'50" mentre mi ha segnato 17:30". Senza caos uscivo sotto i 15', mi sono fermato non so quante volte.Bike, niente qua parto a razzo, devo recuperare, mi ritrovo solo soletto, recupero qualcuno per strada, si attacca a me, poi si stacca. Recupero persone, ma nessuno con cui collaborare, chiudo a 35.2km\h, 87° di frazione e 95° parziale.Run, parto, ma non guardo l'orologio, chiudo 59° di frazione e 91* generale a 4'12" al km accelerando sull'ultimo KM.Queste gare, senza un nuoto solito o un gruppo agguerrito in bici le paghi malamente, ci sta, fa parte del gioco, non l'ho manco preparata.Mi porto a casa una lezione, che devo rischiare un po' di più nella frazione di corsa, potevo correre  sotto i 4 al km ma per non rischiare di saltare(sentivo qualche dolorino all'addome) sono stato in comfort zone.</blockquote>

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