Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Savo28" data-source="post: 7826010" data-attributes="member: 75221">Piccolo resoconto degli italiani di Duatlhon Classico a Pontoglio, finale 160° su 387 arrivati. 21°/38 degli S4 (mio ultimo anno)Primo Run : faccio i primi 5k sotto i 20', poi decido un po' di rallentare, la gara non è in piano e ci sono degli strappi non indifferenti. Chiudo i 10k a 40'10" (personale da quando registro su strava) e chiudo a 41'29" la frazione che era un po' più lunga, 168° complessivoT1: me la sono presa un po' troppo comoda 194°Bike: qua poco da dire, vengo superato da due o tre gruppi, era no-draft, per il resto sorpasso solo io, nel secondo giro mi ritrovo solo, chiudo a 37.5km\h con bici crono. 137° nella frazione.T2: sbaglio la corsia della rastrelliera, perdo almeno 30", 228°Secondo run: chiudo in 20'56" , 186° della frazione, ed io pensavo di esser andato forte(sicuro avevo le gambe più stanche di alcuni che ciucciavano la scia), con il solito rammarico che potevo anche andare più forte, ma devo migliorare mentalmente perché ho sempre paura di saltare.Poco da dire, ogni anno miglioro la prestazione, avrò person un minuto buono nelle transizioni che mi sono costate circa 10/12 posizioni in classifica generale.Ora andiamo a fare l'olimpico a Milano per scaricare, sarà molto più semplice di un duathlon classico.</blockquote>

Alto Basso