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Testo: <blockquote data-quote="Alessio1992" data-source="post: 7849741" data-attributes="member: 173617">Quindi sicuramente per uno come me, che si sogna un passo in piscina da 1.40/100mt per 3 km è comunque preferibile in acque libere su quella distanza preservare la gambata.Detto che sto comunque allenando sia la gambata che la frequenza di bracciata per migliorare i miei tempi, oltre che cercare di migliorare sempre la tecnica.Fortunatamente la strada è lunga ed ho tempo, quindi mi auguro un buon margine di miglioramento, l'obiettivo è per estate 2027Gracias!</blockquote>