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REPORT GARE: com'è andata?
Testo
<blockquote data-quote="kasone" data-source="post: 7880151" data-attributes="member: 67174"><p>Sprintino a Chioggia anche per me in compagnia del super Jack!!</p><p>premesse non entusiasmanti: settimana di avvicinamento con un paio di gg KO causa influenza + muta vietata .... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/face06.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";pirlùn^" title="Face06 ;pirlùn^" data-shortname=";pirlùn^" /></p><p>nuoto: 750 mt giusti giusti, 1e37 senza muta.. direi discreto</p><p>bici: asfalto di sottomarina come sempre "non performante".. partiamo in pochi senza molta collaborazione.. per fortuna ci raggiunge un "manzo" da bici che mette tutti in riga.. media 39,2</p><p>corsa: parto al ritmo che "vorrei" tenere ma calo un po' dal terzo km.. si fanno sentire caldo e postumi influenzali.. media 4e03..</p><p>27 assoluto e 3° di categoria <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p><p>The Best Is Yet to Come</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="kasone, post: 7880151, member: 67174"] Sprintino a Chioggia anche per me in compagnia del super Jack!! premesse non entusiasmanti: settimana di avvicinamento con un paio di gg KO causa influenza + muta vietata .... ;pirlùn^ nuoto: 750 mt giusti giusti, 1e37 senza muta.. direi discreto bici: asfalto di sottomarina come sempre "non performante".. partiamo in pochi senza molta collaborazione.. per fortuna ci raggiunge un "manzo" da bici che mette tutti in riga.. media 39,2 corsa: parto al ritmo che "vorrei" tenere ma calo un po' dal terzo km.. si fanno sentire caldo e postumi influenzali.. media 4e03.. 27 assoluto e 3° di categoria o-o The Best Is Yet to Come [/QUOTE]
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