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Testo: <blockquote data-quote="kompromesso" data-source="post: 6833256" data-attributes="member: 63668">wow, super risposta lunghissima. Grazie! - si, certamente il rullo è altra cosa rispetto a stare in strada dove ci sono più gradi di libertà e si trovano vari compensi. Questa differenza tra strada e rulli non mi accadeva con la vecchia bici che aveva una geometria endurance con comodità aggiuntive quali l'attacco girato in positivo.- la compressione alle mani è un pò una novità, ma forse il fatto di avere un manubrio aero aumenta lo spazio di appoggio e la posizione è più comoda però al tempo stesso preme su una superfice maggiore della mano e va a dar fastidio al nervo ulnare- sul discorso sovraccarico, ci può stare anche se a me non sembra di aver fatto un passaggio estremamente drastico. Nel giro di due/tre mesi sono salito da circa 300 TSS settimanale a 400 prima e ultimamente 450 il tutto seguendo un piano. La sfiga è che tra lockdown vari e meteo, ci sono settimane in cui sono 450 di soli rulli- sul tema spessore sono totalmente d'accordo con te. Non ho dismetrie agli arti inferiori degne di nota ed è stato molto bravo l'ultimo biomeccanico a toglierlo. Con gli aiutini si creano compensi e alla fine ci si trova punto e a capo. E difatti il mio ginocchio sx sempre fastidioso è- quello che resta più difficile da spiegare è perchè ho questa debolezza di crampi solo da un lato. L'ernia è modesta ed è come la tua L5-S1 centrale un pò spostata verso sinistra. Se la nuova posizione andasse a dare noia all'ernia dovrei trovarmi con problemi alla gamba sx credoCome hai risolto la tua ernia?</blockquote>

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