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Testo: <blockquote data-quote="Marietto64" data-source="post: 5470794" data-attributes="member: 29953"><p>Allora ieri abbuffata di carbo come da piano. 850 g nelle 24 ore da venerdì sera. Ma nessuno sforzo per mandare giù 3600 cal sabato.  Ci volevano! Stamattina giro di 80 km e 1400 d+ fatto bello intenso a if 0,84. Sarà stata anche la bellissima giornata ma ne avevo a go-go. Mai stanco,  sempre davanti,  la forma è scarsa ma l'energia non finiva mai,  complice anche 180 g di gel.  1800 kj di lavoro e ne avrei fatto ancora! Quindi domenica ok. Domani giornata di transizione e poi martedì vedremo se tutto sto casino è servito a farmi perdere qualche etto!</p></blockquote><p></p>