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Road to IM Cervia 2018
Testo
<blockquote data-quote="N3bbia" data-source="post: 6033038" data-attributes="member: 48129"><p>parlo per me...e parlo di watt. la Z4 come me l hanno spiegata è 90-105% FTP. </p><p></p><p>la FTP non è detto che sia di un ora precisa a detta dello stesso coggan può pure esser n intensità che tengo un po meno. A questo aggiungo che mica tutti i giorni riesco a sostenere circa un ora @ftp.</p><p></p><p>Nel mio caso in Z4 ci posso giusto andar per una salita mica troppo lunga ma poi lo pago e allora via di Z2. quindi sempre parlando per me anche tutto tra Z3 alta e Z4 bassa è infattibile.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="N3bbia, post: 6033038, member: 48129"] parlo per me...e parlo di watt. la Z4 come me l hanno spiegata è 90-105% FTP. la FTP non è detto che sia di un ora precisa a detta dello stesso coggan può pure esser n intensità che tengo un po meno. A questo aggiungo che mica tutti i giorni riesco a sostenere circa un ora @ftp. Nel mio caso in Z4 ci posso giusto andar per una salita mica troppo lunga ma poi lo pago e allora via di Z2. quindi sempre parlando per me anche tutto tra Z3 alta e Z4 bassa è infattibile. [/QUOTE]
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