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Testo: <blockquote data-quote="carini70" data-source="post: 953492" data-attributes="member: 3398">Bhè che dire io nn l'ho ancora iniziato....a Gennaio vi saprò dire le mie impressioni, quest'anno poi ho deciso di inserire anche il programma alimentare e di integrazione alla lettera.Cmq Pietro hanno evoluto la rotopress creando una nuova pedivella che ha più punti di aggancio, cioè non come prima solo 2....normale 180° di differenza oppure parallela differenza di 0° ma con un'ulteriore punto di aggancio a 90° in modo da lavorare di più nel cosiddetto punto morto.Io nn l'ho presa questa staffa....mi veniva 150eurini con la differenza della mia....preferisco puntare di più sul nuovo sistema come diceva domitillo a pendolo.Spiegandolo in parole povere si compiono parte degli esercizi che obbligano a fermare la pedalata.....cioè si parte dalla prima settimana in cui l'azione pendolo è molto "corta" dalle ore 9.00 allle ore 15.00 fino alla terza settimana in cui si lavora dalle 11.00 alle 13.00 nelle altre 2 settimane si compie il solito salto del canguro con impegni sempre maggiori.</blockquote>

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