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Testo: <blockquote data-quote="domitillo" data-source="post: 672206" data-attributes="member: 2071"><p>secondo me cmq le pc e la roto hanno due utilizzi diversi. la roto è più specifica per i lavori di forza che stanno a monte della preparazione. le pc sono -forse- più idonee per trasformare e mantenere la rotondità. in ogni caso bisogna stare attenti ad usarle perchè c'è il rischio di entrare in forma troppo presto, per cui magari ti fanno crescere di più ma poi tra un paio di mesi sei fermo... io ho appena finito la roto e sto per cominciare la vera preparazione (specifica) per affrontare le gare. e cmq io ho avuto lo stesso risultato lo scorso anno passando da 340 a 355 watt.</p></blockquote><p></p>