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Testo: <blockquote data-quote="giumbi#babio" data-source="post: 1044903" data-attributes="member: 2304">Ho tuttora il crociato anteriore dx completamente andato e ti garantisco che nemmeno me ne accorgo.Iniziai la bici come pratica riabilitativa dopo la doppia artroscopia per sistemare i due menischi.Nn mi permetto di darti consigli, fatteli dare dal fisioterapista ma CREDO che, una volta superata la fase acuta di gonfiore e infiammazione tu possa riprendere piano piano, senza forzare, ovviamente, con rapporti leggeri e, all'inizio, evitando la salita.Non esiste pratica riabilitativa migliore del gesto tecnico della pedalata, il quale, tutto sommato della presenza o meno di un crociato se ne sbatte, tant'è che, personalmente, aavendo deciso che fosse l'ora di lasciar perdere calcio e basket, mi sono tenuto il ginocchio in queste condizioni e, ciononostante, pedalo che è un piacere.In bocca al lupo di cuore.</blockquote>

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