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Testo: <blockquote data-quote="erman67" data-source="post: 4977041" data-attributes="member: 71576">Questa sera, dopo una corsa di 13,7km, altri 30' sui rulli.Equilibrio in netto migliramento con pedalata con una sola mano senza sbandamenti eccessivi <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />Inoltre riesco ad agganciare il secondo piede quando inizio a pedalare senza tenermi appoggiato con una mano :)Però un altro po' mi stavo cappottando mentre stavo scendendo dalla bici perché una scarpa è scivolata da uno dei montanti ... dovrebbero pensare ad un paio di "basi" più large di lato e soprattutto con un qualche po' di materiali "antiscivolo" :) ... ma almeno al materiale antiscivolo mo ci penso io a cosa incollare (tipo vecchia camera d'aria di una moto da cross :) )Ho provato i primi 15' con la resistenza 1 (quella intermedia) e la differenza si sente. Poi altri 15' riportando la resistenza a 0 per pedalare in agilità e "sciogliere"  le gambe.Certo è che si suda un sacco ... sto già pensando di portare su il ventilatore da pavimento, che uso quando in estate vado a girare in pista per rinfrescarmi al rientro al paddock, e piazzarmelo davanti alla bici!!! :)</blockquote>

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