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Testo
<blockquote data-quote="sunboy" data-source="post: 2011954" data-attributes="member: 6847"><p>se considero validi i due punteggi sopra direi 7</p><p>però.</p><p>dipende se vuoi finirla o fare piazzamento (personale, per vincere non c'è storia)</p><p>dalla neve il giorno della gara</p><p>dai tuoi sci, quanto veloci sono</p><p>dal tuo allenamento</p><p> </p><p>La gara in breve per amatori:</p><p>dalla partenza moena a canazei per lo più si sale a passo alternato (spinta gambe e braccia)</p><p>da canazei a predazzo per lo più discesa intervallata da brevi salite che spesso si fanno incolonnati (ritmo altrui)</p><p>da predazzo a molina falso piano con rampette passo spinta (molte braccia e poco gambe, già cominci la cottura</p><p>da molina alla salita-cascata falsopiano in salita passo spinta o se sei già "cotto" alternato</p><p>salita finale sali e basta (in qualche modo arrivi, è stato inventato anche il passo bestemmiato <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/party.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":-x" title="Party :-x" data-shortname=":-x" />)</p><p>è tutto <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="sunboy, post: 2011954, member: 6847"] se considero validi i due punteggi sopra direi 7 però. dipende se vuoi finirla o fare piazzamento (personale, per vincere non c'è storia) dalla neve il giorno della gara dai tuoi sci, quanto veloci sono dal tuo allenamento La gara in breve per amatori: dalla partenza moena a canazei per lo più si sale a passo alternato (spinta gambe e braccia) da canazei a predazzo per lo più discesa intervallata da brevi salite che spesso si fanno incolonnati (ritmo altrui) da predazzo a molina falso piano con rampette passo spinta (molte braccia e poco gambe, già cominci la cottura da molina alla salita-cascata falsopiano in salita passo spinta o se sei già "cotto" alternato salita finale sali e basta (in qualche modo arrivi, è stato inventato anche il passo bestemmiato :-x) è tutto :mrgreen: [/QUOTE]
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