Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Ashley" data-source="post: 2512678" data-attributes="member: 10238">Mi sa che hai ragione<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /> Ho fatto x due giorni consecutivi una corsetta da 30 min intervallata da tratti a passo svelto, Il passo era piuttosto blando, intorno ai 5,20 a km.. Ma  il giorno consecutivo, quasi zoppicavo<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry" title="Icon Cry    :cry" data-shortname=":cry" />  Fare le scale x due gg era un trauma<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" /> Oggi và un pò meglio. Riproverò a fare 30 min tranquillissimi. Possibile che all'inizio, una muscolatura abituata al gesto della pedalata, soffra cosi tanto?? Capisco che si tratta di un utilizzo  muscolare differente, ma cosi evidente non immaginavo<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></blockquote>

Alto Basso