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Testo: <blockquote data-quote="passogavia" data-source="post: 2746266" data-attributes="member: 6423">Running: gioia e dolori....tanti dolori.Sino a fine Novembre alternavo vari doloretti (anche qualche risentimento ai lombari)....poi da inizio Dicembre in poi ho iniziato a correre senza alcun fastidio. Arrivo al 24 Genn. e quel giorno eseguo 8 ripetute da 300 mt./cad....tutto bene nel "durante"....ma il giorno dopo inizio ad accusare una specie di fastidio in zona gluteo, soprattutto quando sono in posizione seduta. Non è dolore, per cui 48 ore dopo quell'allenamento partecipo ad una gara notturna di skialp...solo salita.Mi accorgo che le gambe non erano al top....la sensazione era di avere un freno nella gamba sinistra.La mattina dopo l'epilogo: seduto a colazione ho capito che c'era qualcosa di bello tosto....non riuscivo a rimanere seduto.Vado in visita dal Dottore che mi dà subito il responso: stiramento-strappo del muscolo piriforme....e conseguente infiammazione di tutto il nervo sciatico. Il dolore partiva dal gluteo ed arrivava sino alla pianta del piede.Stop a tutti gli allenamenti (bici-rullo-skialp-running), cura di antinfiammatori in iniezione....per eliminare il problema son servite 14 iniezioni. Ora ho ripreso bici-rullo-skialp.....ma non sono più uscito a correre a piedi....e sinceramente non so se riprendere qualche corsetta, oppure rimandare a fine Settembre (cioè alla fine della stagione bici).</blockquote>

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