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Testo: <blockquote data-quote="prade" data-source="post: 3205567" data-attributes="member: 11510"><p>ciao, si capita a quasi tutti, io l'anno scorso ho iniziato a correre, oltre al male ai polpacci avevo anche molto male ai muscoli della gamba (salire le scale era penoso). Ma con le uscite tutto passa. Unica cosa che ho notato, era il male alle ginocchia, se forzavo in km e velocità (forse il mio peso é la causa). Adesso ho ripreso e tutto va meglio.</p></blockquote><p></p>