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Testo
<blockquote data-quote="Ubaldo" data-source="post: 3867644" data-attributes="member: 10458"><p>ciao! Sì, due volte, ma sempre dovuto ad un colpo diretto sul tendine, quindi infiammazione non dovuta alla corsa ed è passata con gli antinfiammatori...</p><p>Ti riferisci al dolorino </p><p></p><p></p><p>ho preferito provare l'approccio radicale, proprio per vedere se funziona, perchè temo che l'intermedio non cambi rispetto alla tecnica che prevede sempre lo stretching... Poi bisogna vedere che tipo di problema è, se tipo contrattura, oppure quel muscolo è meno allenato di altri o bisogna vedere cos'altro...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Ubaldo, post: 3867644, member: 10458"] ciao! Sì, due volte, ma sempre dovuto ad un colpo diretto sul tendine, quindi infiammazione non dovuta alla corsa ed è passata con gli antinfiammatori... Ti riferisci al dolorino ho preferito provare l'approccio radicale, proprio per vedere se funziona, perchè temo che l'intermedio non cambi rispetto alla tecnica che prevede sempre lo stretching... Poi bisogna vedere che tipo di problema è, se tipo contrattura, oppure quel muscolo è meno allenato di altri o bisogna vedere cos'altro... [/QUOTE]
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