Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="gio89" data-source="post: 3869028" data-attributes="member: 2921">Gli altri anni sicuramente sì, quest'anno sono partito pian piano, ho fatto 3 settimane partendo da 4-5km incrementando fino a 10, ritmi tra 4'20" e 5' che per me sono proprio lenti, dato che l'anno scorso prima di farmi male dovevo correre una mezza con obiettivo 1:20'.Comunque ora siamo solo all'inizio, è solo una forma lieve di infiammazione, cioè spero di essermene reso conto e fermato per tempo</blockquote>