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Testo: <blockquote data-quote="Ice70" data-source="post: 3937126" data-attributes="member: 38060">Se non ti sei ancora ripreso meglio di no! se prendi una ricaduta poi allunghi ancora di più il periodo "nero"... io sono fortunato che a casa ho anche il tapis roulant e se fuori piove o c'è la neve se ho solo un'oretta a disposizione magari faccio quello piuttosto che i rulli.Io fossi in te aspetterei adesso tanto è un periodo un po' così fai tempo a riprendere bene anche tra una settimana che non ti cambia nulla!poi vedi te.. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />Stasera sono andato come programmato facendo anche dei bei allunghi e tutto ok sono andato anche molto bene come tempo! alla fine ho provato a fare gli scatti ma mi facevano male le gambe (adduttori) e ho preferito lasciare perdere visto che ero alla fine...</blockquote>

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