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Testo: <blockquote data-quote="green dolphin" data-source="post: 4490033" data-attributes="member: 7692">No. Io non sono un hard runner, sono un ciclista che ogni tanto corre (3 volte a settimana in inverno, 2 volte a settimana e meno in primavera/estate). In bici faccio circa 15000 km l'anno, quindi sono soprattutto un ciclista.  Problemi non ne ho, anzi me ne sono giovato per la bici. Punto.  Quindi dire che è da evitare in assoluto è sbagliato. Dire che io sia un caso unico e raro, sarebbe altrettanto sbagliato: ne conosco altri. Poi che a te e ad altri faccia più male che bene non si discute, l'ho anche scritto. Io ti parlo di discese su asfalto con massimo 5% di pendenza dove scendi regolare e sai dove metti i piedi, e tu mi citi discese sconnesse e sassose in trail con pendenze maggiori. Ecco qui il paragone sarebbe calzante: prendi un ciclista da strada mai andato in mtb, e mettilo su una ripida pietraia in discesa in mtb: si farà male, con ogni probabilità <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></blockquote>

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