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Testo: <blockquote data-quote="Ubaldo" data-source="post: 4539765" data-attributes="member: 10458">mi dispiace, ma la risposta è dipende! :) Se fa le cose di fretta e non ascolta il proprio corpo si fa male sia con le A3 che con quelle.Altrimenti spiegami come ho aiutato delle persone molto in sovrappeso a correre progressivamente senza danni con le minimal, che proteggono meno della A2 <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" />Ovviamente, ripeto, ci sono A2 e A2. Una A2 strutturata come una classica, tipo la Brooks T5, per esempio, per me è pericolosa per chi non sia in ordine. Meno pericolosa la Launch, rimanendo in casa Brooks.Il problema, come dice Gepp1, è che diamo spesso per scontato presupposti non così scontati, soprattutto perchè ci portano a credere che per correre serva chissà che cosa, come se non fosse una attività naturale.Naturalmente, se sei sovrappeso vi sono importanti limitazioni su tempi, progressività e distanze, ma prescinde dalle scarpe come argomento.</blockquote>

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