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Testo: <blockquote data-quote="camoscio d'oro" data-source="post: 4548405" data-attributes="member: 29013">La tua esperienza, per me, è la dimostrazione che per un ciclista (anche di grande cilindrata come te), correre per solo un paio di mesi potrebbe essere anche controproducente.Mi spiego meglio. Utilizzare la corsa a piedi come crosstraining invernale potrebbe non essere così utile. Anche da questo 3d emerge che la corsa pretende quasi a tutti un lungo periodo di "acclimatamento". Terminato il quale, cioè quando si potrebbe iniziare a trarre i primi frutti, è giá l'ora di ritornare a concentrarsi solo ed esclusivamente sulla bici.Insomma, se per 2 mesi si spera di mantenere una buona base aerobica con la corsa, vi è anche il rischio, a causa degli infortuni, di riuscire ad allenarsi solo sporadicamente.  [MENTION=11797]posse[/MENTION], anche a me la corsa da ogni tanto problemi intestinali. Ho cercato di prestare attenzione, ma non credo che dipendano nemmeno da ciò che mangio</blockquote>

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