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Testo: <blockquote data-quote="el pistolero 95" data-source="post: 4573836" data-attributes="member: 37550">certo.sapevo che prima o poi avrei dovuto cambiare scarpe però cercavo di posticipare il momento perché per il momento sto correndo su erba e le nuove scarpe non volevo rovinarle subito utilizzandole,per di più,su una superficie non dura come l'asfalto o sterrato.So già il centro in cui andrò...è un centro molto innovativo che fa analisi manuale e computerizzate dell'appoggio,della conformazione del piede e dello stile di corsa.Vende Asics e Mizuno.però il mio dubbio ora è questo:Se compro ora delle scarpe da 100-150 euro per uso Asfalto/sterrato leggero poi ste scarpe non le posso utilizzare su erba vero?. chiedo questo perché correrò su erba giusto i primi 2 mesi per abituare tendini e articolazioni alla corsa.intanto camminando sento un leggero dolore al tendine d'achille vicino al malleolo interno...riposo finchè non passa perché sono stato stupido io a correre dopo neanche 2 settimane 20km in 3gg.</blockquote>

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