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Testo: <blockquote data-quote="Ubaldo" data-source="post: 4977361" data-attributes="member: 10458">un po' l'abitudine, un po' il non eccedere sull'appoggio di tallone.ammortizzare. LA risposta è: dipende.Per un ciclista, nella corsa, la salita è il terreno migliore <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" /> PEraltor è il meno traumatico per i muscoli (per i tendini d'achille è più impegnativo).quella è praticamente una a1. Sai dov'è il problema? Nel concetto di minimalismo, ci passa di tutto: da scarpe fin troppo ammortizzate a calzini con la suola. Quindi è difficile impostare un discorso serio. Una minimal vera è leggera e reattiva, poco strutturata, fa lavorare il piede con le sue doti elastiche e il polpaccio in maniera adeguata.La gran parte degli amatori, anche abbastanza forti, comunque, ha una preparazione tecnica molto bassa (pochi preatletici, poca tecnica), cosa che aumenta il loro rischio di infortunio.</blockquote>

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