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Testo: <blockquote data-quote="drowssap00" data-source="post: 5397503" data-attributes="member: 19814"><p>una volta corricchiavo (senza mai chissà quali risultati...lo facevo giusto per fitness e per stare in forma)! poi la bici....bici quotidiana per 7 anni e il vuoto di tutti gli altri sport! quest'anno mi ero prefissato di riprendere a fare un po' di corsa e mi attrezzo di scarpe etc etc! primo giorno, corsetta in salita con un amico (per simulare un po' di più il gesto ciclistico)...bene, dolori muscolari a go go (ma ci sta)...ieri sono andato a correre in pianura da solo, tutto ok, piacevole...ma al rientro già i primi dolori (stavolta non muscolari ma articolari)! male anche nel sonno e stamattina sono "zoppo"...dolori sopratutto all'esterno-basso rotule (sia dx che sx)...spero di non essermi rotto niente! se mi passano sti dolori, al massimo mi do alla camminata veloce <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_frown.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-(" title="Icon Frown    :-(" data-shortname=":-(" /></p></blockquote><p></p>

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